Gespräche mit deinem Körper
Dein Körper als Wegweiser in deinem Leben.
Gespräche mit deinem Körper
Körperintegrativ systemische Strukturen sichtbar machen.
Oft vergessen wir im Alltag auf unseren Körper genügend zu achten. In unserem Körper sind alle Erinnerungen und Erfahrungen gespeichert. Er möchte uns entwas berichten, doch wir verstehen die Zeichen oft nicht.
Gemeinsam treten wir wieder in Kontakt mit uns, unserem Körper und unserer Geschichte. Der Körper zeigt uns den Weg. Durch die Kombination von körperintegrativer Arbeit, Aufstellungen und der Systemarbeit zeigen sich ganz klar Themen, Muster, Glaubenssätze und Verstrickungen, die dann Schritt für Schritt ins Positive verändert werden können.
Termine im Einzelsetting
jederzeit möglich.
Montag – Samstag, nach Vereinbarung
Nächste Termine in der Gruppe
Sa. 23.5.2026, 14 – 19 Uhr
Sa. 20.6.2026, 13 – 18 Uhr
€ 120,- mit eigenem Anliegen
€ 30,- als Repräsentant:in
Gleich anmelden unter info@sabine-behounek.at oder +43 660 99 99 22 9
Mögliche Themen
Unsere Themen, Probleme und Anliegen sind so vielfältig. Alles darf Platz und Raum haben, um gehört zu werden. Einige mögliche Themenbereiche findest du hier:
Mein Körper
Warum habe ich ständig Migräne? Wieso nervt meine Schulter? Was will mir meine Verdauung sagen? Ich möchte abnehmen aber es funktioniert einfach nicht.
Meine Familie
Ein Zwist mit einem Familienmitglied, Erbschaftsthemen, Geldthemen oder einfach das Gefühl nich dazu zu gehören.
Mein Inneres Kind
Begegne deinem inneren Kind. Hör zu, was es dir zu sagen hat und sei der Erwachsene, den du dir als Kind immer gewünscht hast.
Ziele und Entscheidungen
Warum fällt es mir schwer mein Ziel zu erreichen? Was hindert mich? Oder aber auch Wie soll ich mich bloß entscheiden?
Gedankenkarussell
Warum passiert das mir? Ich kann es einfach nicht ändern? Das ist halt einfach so. Immer trifft es mich. Ich kann einfach nicht glücklich werden. Ich bin sowieso zu dumm, uvm.
Lernen und Schule
Warum wird mein Kind gemobbt? Mein Kind lernt so schwer. Ich weiß nicht wie ich mein Kind unterstützen soll. Mich nervt das Thema Schule nur mehr. Immer soll ich was lernen.
Meine Mama
Die eigene Mutter spielte lange Zeit eine wesentliche Rolle im Leben. Sie war die erste Bezugsperson in unserem Leben hat sehr viel Einfluss (oft unbewusst) bis heute.
Mein Papa
Der eigene Vater ist neben deiner Mutter die Hauptperson in deinem Leben. Ganz egal, ob er bei dir war oder nicht. Die ersten Begegnungen prägen uns mehr, als uns bewusst ist.
Eckdaten Einzeltermin
Dauer ca 1,5 – 2h
Abrechnung nach tatsächlicher Länge 70 € pro Einheit (1 EH = 60 Minuten),
dh. ebenfalls ca. 120 Euro
Termine im Einzelsetting
jederzeit möglich.
Montag – Samstag, nach Vereinbarung
Eckdaten Gruppentermine
Gruppengröße: 3-6 TeilnehmerInnen
Mit eigenem Anliegen: 120 Euro
Als Repräsentant: 30 Euro
Nächsten Termine in der Gruppe
Sa. 23.5.2026, 14 – 19 Uhr
Sa. 20.6.2026, 13 – 18 Uhr
Sa. 25.7.2026, 14 – 19 Uhr
Fr. 14.8.2026, 17 – 21 Uhr
Sa. 12.9.2026, 14 – 19 Uhr
Bereit für Veränderung?
Dann vereinbare dir gleich einen Termin.
info@sabine-behounek.at oder +43 660 99 99 22 9
Hinweis: Diese Begleitung ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische Behandlung.
Was ist das – Gespräch mit deinem Körper?
Vieles, was wir als Problem erleben, hat seine Zusammenhänge in den Systemen, in die wir eingebettet sind – unsere Herkunftsfamilie, unsere Gegenwartsfamilie, das Umfeld unserer Arbeit, unsere Freundeskreise, …
Nicht Wahrgenommenes, nicht Geachtetes, unerkannte destruktive Verbindungen können unser Leben im Hier & Jetzt empfindlich beeinträchtigen.
Mittels einer Kombination aus Aufstellungen, systemischer Arbeit und körperintegrativen Techniken machen solche „Verstrickungen“ ganzheitlich erfahrbar und bringen Klarheit und bieten neue Lösungsmöglichkeiten. Oft ist das der erste Schritt zu neuen, konstruktiven Beziehungen in der Familie und im eigenen Leben.
Egal ob ein Körperteil, Organ, eine Krankheit, ein Familienmitglied, eine Eigenschaft, ein Ziel, Gefühl oder ein Streit – wir steigen in dein System ein und lassen uns ganz zeigen, was dein Körper und dein System uns zu sagen hat.
Hinweis: Aufstellungsarbeit ersetzt nicht die medizinische Abklärung eines Symptoms durch die Ärzt*innen Ihres Vertrauens – aber sie ist ein großer Schritt in ein leichteres und beschwerdefreies Leben.
Bereit für Veränderung?
Dann vereinbare dir gleich einen Termin.
info@sabine-behounek.at oder +43 660 99 99 22 9